Оставьте свой номер, и мы свяжемся с вами!
Или позвоните нам сами
+ 7-926-915-7-915
РАСПИСАНИЕ
21 февраля - 13 марта
Онлайн-курс
https://mnushi.ru/online-school-mnushi
7-8 марта - 1 ступень
28-29 марта - 2 ступень
Москва
Мнуши. Нейрорелаксация, меняющая Жизнь
Нейрорелакс «МНУШИ»
С-тактильная нейрорелаксация
Базовый семинар Школы Релаксологии, открывающий секреты глубокого восстанавливающего отдыха.
Расслабляющие методики помогут разбудить ваше тело и по-настоящему глубоко почувствовать себя. Вы удивитесь, насколько быстро возвращается хорошее, бодрое самочувствие, ясность мыслей и отличное настроение!

МНУШИ - это множество историй о возвращении чувствительности, оживлении тела и даже исцелениях! А некоторые находят через эту телесную практику свое призвание. ВК42212
Прикасаться к человеку- великий Дар…
По методам воздействия на партнёра оздоровительная нейрорелаксационная практика МНУШИ стоит ближе к мягким видам пассивной йоги, к техникам социальных прикосновений, нежели к телесной терапии, массажу или другим методикам психоэмоциональной коррекции.
Работая с C-тактильной нервной системой, Мнуши благотворно воздействуют в первую очередь на эмоциональную сферу человека. Это настоящая релаксотерапия.

Мнуши, мнуши - как их ещё назвать?!

Чувствительные растирания и мягкие "проминания" партнёра через одежду без энергетических и физических затрат. Когда Тело "проснётся" и начнет требовать большего - пожалуйста, растяжечки и скрутки тайского массажа.

Глубокий отдых, полёт наслаждения и потом ощущения целостного себя - спокойного, уравновешенного, улыбчивого. Возвращение к своим ресурсам, сброс хронического напряжения. Всё то, что нужно человеческому телу и психике, как витамины - в любом возрасте. Вот что такое Мнуши.

Люди привыкли умерщвлять плоть невниманием к этой важнейшей потребности своего тела и Души. И только понимающие, и готовые помогать другим искусством вернуть человека в Тело, вернуть его в себя, снять напряжение, стянуть с него усталость, как липкую паутину, только такие люди ищут эти знания и умения.

Дружить со своим телом - выгодно и приятно. А транслировать и дарить спокойное состояние своему окружению, делая свой мир приветливым и внимательным - вообще бесценно.

Mнуши - искусство возвращения близости, здоровых отношений с собой и с миром. Практика мнуш может войти в вашу жизнь и стать дополнением к массажам, фитнесу, танцам, семейной физкультуре, парной йоге.
Никаких специальных навыков или оборудования это не требует: тишина, безопасное уютное пространство, мягкий коврик, приятная музыка, приглушённый свет.
Принимающий лежит на мягком коврике (татами) в закрытой одежде, и, может быть, даже укутан пледом по самый нос - как ему будет больше комфортно.
Проводящий практику сонастраивается с принимающим. Потом мягко входит в контакт, при необходимости подключая прикосновения, лёгкие покачивания и (иногда) элементы медленных растяжек и пассивной гимнастики.
Всё это позволяет принимающему быстро начать избавляться от напряжений и усталости, в том числе и хронических. Возвращение к своим ресурсам, сброс напряжения. Всё то, что нужно человеческому телу и психике, как витамины - в любом возрасте. Человек за короткое время успевает хорошо отдохнуть и по-новому начинает чувствовать себя и своё освобождённое Тело.

Это лучший способ, позволяющий без слов успокоить родителей, восстановить
уставшего после работы любимого человека или отвлечь от планшета подростка,
совершенно поменяв атмосферу дома или на отдыхе.

Мнуши для вас, если вам нужны:

  • Подвижность
    Вынуждены много работать, сидя за компьютером или стоя.
  • Отдых
    Нуждаетесь в глубоком телесном и эмоциональном отдыхе, перезагрузке ума.
  • Отношения
    Хотите улучшить отношений с партнёром, научиться прикасаться.
  • Здоровье
    Хотите лично научиться укреплять здоровье своим родным, близким, детям и себе самому.
  • Общение
    Любите и хотите создавать вокруг себя дружную и приятную атмосферу.
  • Профессия
    Хотите сменить род деятельности и образ жизни, приобрести дополнительные навыки.
После сеанса Мнуши моя гостья не смогла оплатить телефоном услугу (как делала ранее), так как лицо и тело настолько было расслабленным, что телефон не распознавал ее лица....
Превратилась в другого человека...
Счастье то какое!!
Земфира Гейнер
Вы научитесь:
  • Делать нейрорелаксационную сессию
    Самостоятельно выполнять полный 1,5 -2-часовой нейрорелакс базового уровня человеку любой комплекции и форм.
  • Снимать хроническую усталость
    Снимать синдром быстрой утомляемости, убирать боль в спине и шее, расслаблять и растягивать забитые мышцы после тренировки.
  • Использовать в практике свое тело
    Научитесь воздействовать на мышцы и суставы принимающего сессию своими руками, стопами, локтями, коленями, весом, использовать преимущества своего тела.
  • Пользоваться разными техниками
    Овладеть техниками омоложения организма и массажных медитаций; глубокой проработки самых сложных зон тазобедренных суставов и ног, улучшения гибкости позвоночника.
  • Работать с зажимами
    Снимать энергетические блоки, мышечные зажимы, увеличивать подвижность позвоночника, раскрытие суставов, связок и корректировать фигуру.
  • Работать с детьми
    Мамочкам пригодятся навыки массажа для разработки подвижности и гибкости спины, рук и ножек своим детишкам с любого возраста.
  • Станете ближе с партнером
    Вы станете интереснее противоположенному полу, а также узнаете, как безусильно сделать качественный, расслабляющий массаж своему любимому человеку.
  • Легко окупите вложенные деньги
    Этот семинар изменит вашу жизнь. У практикующих участников семинар окупается всего за 3-5 личных сеансов!
Откройте для себя чудо настоящего нейрорелакса: приходите на сессии к нашим Мастерам, а ещё лучше - научитесь делать его сами и на всю жизнь обретете потрясающий инструмент по гармонизации, оздоровлению и обретению отличного самочувствия !
Держите нужный курс - записывайтесь на наши семинары!
Алексей Шкипер
КТО НАШИ УЧАСТНИКИ
Участники наших тренингов — очень разные люди, от 12 до 80 лет. Это офисные работники и фрилансеры, менеджеры и руководители, ведущие и участники всевозможных практик, профессиональные массажисты, молодые мамы и просто очень хорошие люди. Их всех объединяют живые сердца, тепло рук и сознание того, как важно в нашем мире именно прикосновение. Чтобы участвовать в нашем тренинге не требуется медицинского и массажного образования и будет полезно как начинающим, так и профессионалам, работающим с людьми.
Мнуши - лучшее выражение любви и заботы о близких. Им стоит научиться. Этот навык останется с вами на всю жизнь и выручит в разные моменты жизни. Бонусом - окрепшее гибкое тело, возросшая интуиция, уважение друзей и близких.
Учитесь этому искусству. Совершенствуйтесь в нем. Понимайте людей. Слушайте мудрость тела.
И мир полюбит вас в ответ. Непременно!!!

И всё же, о пользе Мнуш лучше всего могут рассказать только сами Мнуши
Так что берите удобную одежду, чистые носочки и приходите к нам !
Ваше благодарное отдохнувшее Тело скажет вам спасибо!
Рекомендуем почитать:
МНУШИ: вопросы-ответы

а также статью
Мнуши и исполнение желаний
ПРОГРАММА СЕМИНАРА
1 СТУПЕНЬ — БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ (2 дня)

Как «подружиться» с телом партнёра и попасть в его «золотое сечение»
Для кого:

- для тех, кто хочет освоить мягкий способ погружать другого человека (или себя через парную практику) в глубокий отдых
- для начинающих телесных практиков
- для психологов, коучей, специалистов помогающих профессий, которые хотят добавить к своей работе телесный релакс-формат
- для партнёров и близких людей, желающих научиться безопасно и бережно расслаблять друг друга
Главная цель 1 ступени:
Получить полное представление о нейрорелаксации с точки зрения науки, изучить основные принципы и научиться работать в границах «золотого сечения» так, чтобы партнер расслаблялся с первых минут контакта, а вы оставались в ресурсе.
Программа 1 ступени:
1. Уникальность нейрорелаксации - мини-лекция

- понятие, научные исследования, с чем работаем
- эффект и показания / противопоказания
- без чего невозможна нейрорелаксация
- отличия от массажа и эзотерики

2. Состояние практика - базовые упражнения

- как подготовить себя перед сессией
- работа с собственным напряжением и тревогой, чтобы не переносить их на партнера
- понимание своих границ и границ партнёра

3. Как «подружиться» с телом партнёра - подготовка к практике

- тело как собеседник: как «слушать» реакции мышц, дыхания, мимики, микродвижений
- первое прикосновение: как заходить в контакт, чтобы не пугать нервную систему
- признаки доверия и расслабления: по каким маркерам понимать, что тело «пускает»
- работа с «контролёрами» - как мягко помогать расслабиться

4. Поиск «золотого сечения» прикосновения - исследование с обратной связью

- диапазон между «ничего не чувствую» и «слишком сильно»
- как настраивать силу, скорость и длительность прикосновения под конкретного человека
- практические упражнения в парах: поиск индивидуального «золотого сечения»

5. Семь элементов правильного прикосновения - авторское ноу-хау

Вы разбираете и отрабатываете 7 ключевых параметров, из которых складывается аффективное (эмоциональное), безопасное прикосновение.
Каждый элемент отдельно объясняется и отрабатывается в практике, затем вы учитесь соединять их в единый поток.

6. Алгоритм длинной сессии Мнуши - изучение и практика в парах

- структура сессии от 60 до 90 минут
- пошаговое изучение приёмов и тренировка в парах (в обе стороны): стопы, передняя и задняя поверхность ног, спина полностью, шея, плечи, голова, живот, руки полностью
- разбор типичных ошибок начинающих
Результат 1 ступени:
Вы умеете входить в контакт с телом другого человека, находить комфортную глубину прикосновения, выстраивать длинную, безопасную, бережную сессию нейрорелаксации Мнуши, в которой человек может глубоко отдохнуть не раздеваясь и сохраняя чувство защищённости.

Полученных знаний и навыков хватает для начала работы с клиентами.
2 СТУПЕНЬ — ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ (2 дня)

Новые приёмы, вариативность и работа с разными запросами
Для кого:

- для тех, кто прошёл базовый уровень и хочет предлагать сессии нейрорелаксации Мнуши профессионально
- для тех, кому важна чёткая структура коротких и средних сессий, понятное позиционирование и уверенность в себе как в специалисте
- для тех, кто желает использовать разные инструменты нейрорелаксации
Главная цель 2 ступени:
Научиться профессионально владеть разнообразием приёмов тактильной нейрорелаксации, освоить короткие и средние форматы сессий для разных запросов и типов клиентов, уметь правильно позиционировать себя как специалиста
Программа 2 ступени:
1. Дополнительные инструменты и элементы

- углубление работы с уже знакомыми элементами прикосновения
- новые приёмы для разных зон тела: спина, плечи, тазовая область, ноги, шея и голова — с учётом границ и запретных зон
- работа с разным мышечным и эмоциональным фоном: зажатые, тревожные, гипервозбудимые, апатичные клиенты
- как адаптировать сессию под время, состояние и запрос

2. Алгоритмы коротких и средних сессий

- Короткие сессии (5-10-20–30 минут):  
  - когда они уместны (фестивали, знакомство с методом, офисные форматы, быстрая перезагрузка)
  - как быстро создавать ощущение безопасности без долгой подготовки
  - какие зоны тела и какие приёмы использовать в первую очередь
  - как завершать короткую сессию, чтобы человек вышел собранным

- Средние сессии (40–60 минут):  
  - структура сессии для регулярной работы с клиентами: от лёгкого входа к более глубокой фазе и мягкому завершению
  - как сочетать разные элементы и зоны, чтобы не перегрузить

3. Работа с разными запросами и клиентами

- как собирать краткий запрос перед сессией, не превращая это в длительную терапию
- адаптация алгоритма сессии под частые запросы (усталость, перегруз, «ничего не хочу», тревога, «не чувствую тела»)
- чего точно не обещать (границы метода, честность и безопасность).
- как реагировать, если в процессе поднимаются эмоции: плач, смех, ступор, желание поговорить
- как поддерживать клиента между сессиями

4. Позиционирование на рынке и профессиональная этика

- Кодекс профессиональной этики Релаксолога (границы и безопасность, правила этики, работа с собственными ограничениями и страхами)
- как говорить о нейрорелаксации Мнуши простым языком
- формат услуги (разовое знакомство, курс из нескольких сессий, интеграция в уже существующие программы)
- как вписать Мнуши в вашу профессиональную роль (психолог, коуч, телесный практик, массажист и т.д.)
- базовый разговор о стоимости:
  - как формировать цену с учётом рынка и собственного опыта
  - как не обесценивать свой труд и не завышать ожидания клиента
Результат 2 ступени:
Вы владеете полной линейкой формата практики Мнуши — от коротких до длинных сессий.
Умеете подстраиваться под разные запросы и состояния клиентов, понимаете, как позиционировать этот метод в своей работе и как говорить о нём так, чтобы к вам приходили «свои» люди.

Варианты и стоимость обучения

Регистрация на семинар происходит по факту внесения вами задатка в размере 3000 руб.
Задаток является обеспечительным платежом и не возвращается.

Повторное прохождение для учеников Школы Релаксологии со скидкой 50% от базовой стоимости
Подробная организационная информация будет выслана в чат семинара в Телеграм за 5-7 дней.

После сдачи зачёта вам будет выдан сертификат от первой и единственной школы релакс-методик, специализирующейся на техниках релаксотерапии, снятия напряжений и психоэмоциональных блоков.
Это искусство с каждым днём становится всё актуальнее в нашем чересчур напряженном мире. Все практики абсолютно безопасны, относятся к мягким телесно-ориентированным методам релаксации, не имеют противопоказаний и доступны каждому вне зависимости от его подготовки.

ОТЗЫВЫ

г. Москва
Отзыв от Натальи Кроновой
"Когда ничего не радует, как раньше и не вдохновляет.
Когда хочется сбежать куда-то и спрятаться, побыть в одиночестве, оставив снаружи все сигналы внешнего мира.
Я понимаю, пришло время для самой себя, для тишины, медитации и мнуш...

Мнуши для меня, это когда растворяется все внешнее и я слушаю лишь свое дыхание, чувствую свое тело и погружаюсь все глубже в свою тишину и безвременье.
Когда меня укачивают, убаюкивают руки вселенной, а я выдыхаю, выдыхаю свои спазмы и напряжения, потому что это время для меня, для сокровенного. Мой ум, тревоги и заботы уже не имеют власти надо мной, сознание и тело сливаются воедино, отпуская все, что накопилось, мучало и не давало жить…"...


Читать отзыв полностью
г. Орёл, йогиня, актриса театра и кино, инструктор Мнуш с ноября 2014 г
Отзыв от Тани Исаковой
"После семинара, мне стало очевидно, что раньше я не знала, куда девать руки. Теперь знаю. Куда, как и зачем))) и не только руки. С другими частями тела все тоже стало яснее. Оказалось, что есть прекрасный способ делать Мир лучше- делать массаж.

Люди вокруг стали живыми, а не просто движущимися картинками-декорацией моей жизни. И не только люди, но все вокруг как будто ведет со мной диалог. Жизнь превращается в диалог, а не в монолог моих мыслей."...


Читать отзыв полностью
г. Мюнстер, Германия. Инструктор Мнуш с ноября 2014
Отзыв от Инны Чирковой
"Во-первых, я с сегодняшнего дня официально могу выставлять счет за массажи и за организацию семинаров. Осталось заполнить форму для налоговой, чтобы мне номер присвоили.
Во-вторых, я записалась на курс релакс-тренеров (начинается со следующей пятницы).
И у меня завтра два массажа - утром и вечером. И меня от этого прет!;)"


Читать отзыв полностью
Преподаватель йоги и женских практик, специалист по релакс-массажу, практик Рейки (2 ступень).
Отзыв от Елены Вагнер
..."На основании того опыта и тех осмыслений, которые пришли ко мне за этот краткий период, я готова говорить о грандиозном потенциале массажных практик. Главное, чтобы это был ТОТ САМЫЙ массаж, который пробуждает и возвращает к себе. Потому что я сама принимала и делала в жизни много разных массажей, но подобного не ощущала. Когда что-то испытываешь на себе и получаешь результаты, хочется делиться этим. Так у меня было с йогой – и теперь так будет с массажем, потому что теперь я ЗНАЮ КАК."

Читать отзыв полностью
Прочитать больше отзывов вы можете, нажав СЮДА
Видео интервью о МНУШАХ на израильском канале, на русском языке.
Видео о том, что такое МНУШИ от создателя методики.
В первой школе прошел практический семинар по технике Мнуши. Педагоги познакомились с расслабляющей техникой массажа, для детей и взрослых.
Алексей Шкипер - гость программы "Доктор И…" на телеканале ТВЦ
О релаксологии от мастера спорта по джиу-джитсу, каскадера и постановщика боев в кинофильмах
Слова этого человека, профессионала по массажу и инструктора тайской школы ITM с правом преподавания особенные. Он узнал про Мнуши в Австралии, а пришел на семинар в Израиле.
"Меня помяли, и я помял. В конце массажа превратился в тесто и уже не хотелось вставать. Вот такой кайф. Весь в тесте. Супер!"...
Когда человек напрягается, боится или находится в стрессе, его тело деревенеет. Избавиться от этих негативных последствий поможет тактильная нейрорелаксация!
Фестиваль "Возраст Счастья" - явление уникальное. "Создай себя заново, вы входите в возраст, свободный от обязательств и долгов кому либо, кроме себя! Делайте то, что приносит вам удовольствие! Живите так, что бы счастья с каждым разом всё увеличивалось! " - вот примерно девиз этого фестиваля, на котором приняли наши "Мнуши" на ура! А это отзывы тех, кто прошел наш мастер-класс!