Я работаю педиатром 18 лет. На приёме очень много детей с различными неврозоподобными состояниями (нарушение сна, тики, двигательная расторможенность, эмоциональная лабильность и т д).

Я не знала куда отправлять детей, чтобы снять напряжение с тела (конечно были всегда медикаментозные назначения лечения от невролога). После моего поста в ВК о прохождении учёбы в МИРе родители моих пациентов начали мне писать и пришли на сессии.

На прошлой неделе я провела сессии 4 детям: 9, 10, 11, 15 лет. Жалобы у родителей были: грызёт ногти, трудно засыпает, нервный, конфликты в школе и у всех- перегрузка по учёбе, репетиторы, подготовка к экзаменам, снижение сил и мотивации к учёбе к концу учебного года.

Интересный опыт.
Дети такие стеснительные и одновременно открытые, тонкие. 3 детей крепко уснули в конце. Подростка не могла разбудить час после окончания сессии. Это говорит о том, что действительно сильное перенапряжение нервной системы. Все дети записались на повторные сессии на эту неделю. Сегодня уже «новые» пациенты обратились: подросток с аллопецией из-за нервных перегрузок.
«Поле» для любимых мнуш — непаханое.

Рада, что начала делать сессии не только взрослым.»

Ко мне на Мнуши с августа ходит женщина. Панические атаки, бессонница. После первого сеанса начала нормально спать!
Ребёнок её достиг 3 лет, и надо было выходить на нелюбимую работу. Поработала 1,5 месяца и начала очень сильно болеть и сама, и ребёнок.
Два больничных за 1,5 месяца.
На очередной сессии мы зашли в процесс с запросом: как принять решение уйти с работы, что мешает уйти с нелюбимой работы?
Через 3 недели она снова пришла на сессию, и радостно сообщила: после Мнуш она шла домой и в своём доме увидела объявление, что в детский центр требуется администратор. Зарплата хорошая. Работа пол дня. Её взяли на работу, она рассчиталась с прошлой работы.
Порхает. Улыбается. Довольная!

Мальчик, 9 лет. Очень эмоционально лабильный, чувствительный. На уроке учительница через 20 мин давала возможность коротко подвигаться, т. к. не выдерживал 40 мин урока. После встреч с ребятами в развлекательных центрах плакал, т. к. перевозбуждался.

Нарушен ночной сон: мог ночью проснуться и не спать. В день контрольных утром просыпался в 5−6 утра и не мог больше спать.

На сессии Мнуши не мог спокойно лежать, постоянно двигался, не мог найти удобного положения, через 20 мин от начала сессии — просился в туалет. Не давал стопы под простукивание веничками, т. к. было очень чувствительно.

Проведено 6 сессий.

Результат: хорошо выдерживает нагрузку в школе. После шумных мероприятий с классом, ребятами — не уходит в перевозбуждение, практически перестал расстраиваться до слез, ночной сон — полноценный, спокойно готовится к контрольным в школе.

Выводы: нервная система получила навык расслабления. Появилась саморегуляция. Нервная система не уходит в перевозбуждение.

Нормализовался эмоциональный фон. Улучшилась продуктивность в учёбе. Ровное эмоциональное состояние днём, нормализация ритмов сна. Ребёнок стал более самостоятельным. Улучшились контакты с детьми в школе.
Я очень довольна результатами!

Спустя три недели:

Сегодня на сессии был всё тот же мальчик, с которым мы занимаемся три месяца. Во время веничков так глубоко уснул, что когда я работала с головой, вздрогнул, и спрашивает где я? Он был в маске на глазах. Так выключился, что даже не мог сразу понять где он. Любит когда делаю мячики полиуретановые по лицу. Просит: «поделайте мне мандаринками по щекам. Сегодня сказал, что неприятно при надавливании в области ладошек и справа на воротниковой области. Раньше молчал. Сейчас начал ощущать и слышать своё тело и может уже сказать где неприятно.
Со слов мамы начал писать диктанты на 5, раньше всегда с ошибками на 3, стал очень любознательным.

Вот какими таблетками можно это сделать?
Никакими.
Нет таких лекарств!

Вчера ко мне приехала подруга. Психолог. На мнуши. Она сказала, что беспокоит снижение чувствительности кожи левой щеки и боковой поверхности левого бедра. Появились симптомы после того, как племянницу в школе обидели и нанесли травму.

Я почувствовала, что травма другого человека, это только триггер. Я предложила зайти в процесс с запросом: причина этих жалоб. И когда я мнушила стопы женщина заплакала. Потом плакала, когда мнушила грудную клетку.

Интересно, когда работала с головой, то лицо так интересно реагировало. То чуть дернется одна мышца, то другая, то чуть голова сама. Как трансформер. Как будто голова сама себя на место ставила. Это была разблокировка мышц, снятие спазмов лица.

После сеанса она рассказала, что ей во время мнуш стоп резко пришёл ответ. 1982 год. Она была в школе и её сильно ударила и обидела учительница. Потом был сильный страх учительницы. Потом женщина выросла. И когда с племянницей произошёл такой случай её организм так отреагировал. Второй раз она плакала, т к осознала, что часто в жизни находится в состоянии жертвы.

Интересный был регресс в травму. Через твою технику мнуш — такой результат.

Интересно как долго тело помнит и хранит воспоминания в мышцах, органах. Мнуши реально психотерапевтичекая техника. Может от проводящего зависит, но работает!

Я — логопед — дефектолог. Магистр педагогики. В 2021 году защитила магистерскую диссертацию по теме «Коррекция стертой дизартрии у детей дошкольного возраста с помощью нейрорелаксационных техник».

Я встретилась с релаксологией два года назад, заинтересовавшись техникой «Мнуши». Прошла несколько сеансов и поняла, что это очень вкусно и полезно. Почувствовала на себе, что это помогает моей нервной системе расслабиться и восстановиться намного эффективнее, чем при приеме лекарственных препаратов. Я решила, что мне нужно этому научиться, поэтому пришла на курсы к Алексею Шкиперу. Работая со взрослыми пациентами, я видела результаты на очень глубоких уровнях (проходили панические атаки, корректировалось заикание). Изучив теорию уровневого построения движений А. Н. Бернштейна, поняла, что можно использовать техники «Мнуши» и «Палсинг» с детьми разного возраста.

В настоящее время, как логопед, я активно работаю с детьми дошкольного возраста, имеющих различные речевые нарушения. Наблюдаю, как необходимы данные практики для детей с СДВГ (синдромом дефицита внимания и гиперактивности), ЗРР (задержкой речевого развития), ЗПР (задержкой психического развития), моторной алалией, стертой дизартрией. Как отмечают родители и педагоги, дети становятся более спокойными, внимательными, усидчивыми, речь становится более понятной, что сказывается на игровой и творческой деятельности, общении, полноценном развитии ребенка.

Девочка, 9 лет,  нервные тики с 5 лет,

за 7 сеансов Мнуши + 3 поддерживающих все прошло.

Девочка, 12 лет, грубит, закрыта в общении, были судороги.

7 сеансов раз в неделю. С 1 сеанса эмоционально открылась, на 5 — расслабилась, смогла заснуть. Судороги прошли.

Девочка 9 лет, у ребенка в прошлом: крепкое зажмуривание глаз с одновременным втягиванием головы в плечи, регулярные покашливания.

Со 2 сеанса гораздо спокойнее, 3 — спокойное, расслабленное состояние. Всего 7 сеансов, спустя год — у ребенка все хорошо, непроизвольные движения не повторялись.