Когда ничего не радует, как раньше и не вдохновляет.
Когда хочется сбежать куда-то и спрятаться, побыть в одиночестве, оставив снаружи все сигналы внешнего мира.
Я понимаю, пришло время для самой себя, для тишины, медитации и мнуш...
Мнуши для меня, это когда растворяется все внешнее и я слушаю лишь свое дыхание, чувствую свое тело и погружаюсь все глубже в свою тишину и безвременье.
Когда меня укачивают, убаюкивают руки вселенной, а я выдыхаю, выдыхаю свои спазмы и напряжения, потому что это время для меня, для сокровенного. Мой ум, тревоги и заботы уже не имеют власти надо мной, сознание и тело сливаются воедино, отпуская все, что накопилось, мучало и не давало жить…
А я есть, я живая, внутри все звучит вот этой песней жизни через тело, через отклик и расплываются все иллюзии, возвращая глубокий сон, а после ясное сознание жизни, силы для решения всех вопросов.
И каждый раз приносит нечто новое, ведь расслабление происходит все глубже и глубже с каждым сеансом...
Мнуши, они возвращают к жизни очень мягко на телесном уровне, а та боль что может возникнуть идет больше от зажатых эмоций, которые начинают выходить из тела в процессе сеанса и когда мы доверяем своей мудрости тела, что освобождается, выпускает из клеточек все напряжение, мы оживаем, изнутри наружу... а нам остается продолжать, позволять очищаться своему телу и дышать, глубоко, глубоко...
Каждый сеанс уникален и неповторим, иногда это как молитва и благословение, иногда как празднование и наслаждение, а поначалу бывает исследование и даже некое замешательство, ведь прежде такого не было, таких состояний, таких прикосновений, а может и были, но так давно, что совсем забылись в суете дней...
Мнуши действительно не о массаже, они о любви к жизни, что мы чувствует через наше тело, насыщая его, пробуждаясь, как земля весной, трепещущая, наполненная, и невыразимо прекрасная в своем естестве.