...новое слово в рекреалогии и психологии, физкультурно-оздоровительные практики укрепления эмоционального и физического здоровья.

Представляет собой обширный ряд техник саморегуляции и взаимопомощи по обеспечению психоэмоционального комфорта в семьях, учебных заведениях, рабочих коллективах и пр.

В основе релаксологии лежат открытия современной европейской нейронауки и техники древних восточных оздоровительных систем.

Как известно, большинство болезней идут от неправильной эксплуатации тела, от несоблюдения режимов напряжения и расслабления.

Релаксология видит ещё дальше: она убедительно доказывает, что от неспособности нейтрализовать психоэмоциональные напряжения у вас может болеть не только тело, но и вся личная и социальная жизнь.

...ещё одним способом отдыха, с ленивым и необязательным времяпровождением.

И очень напрасно!

Современное общество колоссально недооценивает разрушительное воздействие накапливаемых человеком в повседневности психоэмоциональных напряжений. А это влияет не только на здоровье, но и на все социально-бытовые сферы: учёбу, работу, отношения с родными и близкими.

Умело проведённый сеанс глубокого расслабления и мягкой нейтрализации нервно-мышечных блоков открывает человеку доступ к новым ресурсам для самовосстановления и реализации. Приходит ощущение равновесия и благополучия, что не может не сказаться на активной включённости в свою собственную жизнь, успешности коммуникации с социумом и на качестве жизни в целом.

Расслабление может быть быстрое и глубокое.
Быстрое расслабление – это выход из водоворота умственной суеты и напряжения, возвращающий человека в норму за несколько минут.
Глубокое работает на нескольких уровнях, длится не менее часа и выполняется при помощи специального подхода и техник. Именно глубокое расслабление оказывает мощное воздействие на организм и обладает исцеляющими свойствами.

Люди ищут внешние источники энергии, даже не задумываясь о том, сколько скрытых резервов таится внутри них самих.

Немного практики – и можно получить доступ к огромному жизненному потенциалу и узнать ответы на все вопросы!

... с основания Школы Релаксологии Алексея Шкипера в 2012 году для популяризации оздоровительных релаксационных практик, участвуя в международных конференциях и научных форумах по всему миру. Имеет благодарности от оздоровительных центров, Министерств образования и соцразвития.

Здесь вам вручат связку важнейших ключей к вашему личному мастерству – знаменитые МНУШИ и другие нужные приёмы и методы обретения навыков внутренней стабильности и стрессоустойчивости для вас и ваших близких.

МИР также ведёт профессиональную подготовку – обучает специалистов-релаксологов и инструкторов по укреплению эмоционального здоровья людей.

Подробнее о истории создания, о дипломах и сертификатах – на страничке школы