Отзыв Наташи Лысенковой

Если ты «мнешь»…

Для начала ОСТАНОВИ мыслительный процесс! Войди в СПОКОЙНОЕ состояние и РАСШИРЬ МГНОВЕНИЕ ДО РАЗМЕРОВ БЕСКОНЕЧНОСТИ, пребывай в настоящем и ОСОЗНАВАЙ каждое свое движение.

Весь процесс подобен замедленной съемке, как будто ты сам управляешь временем: можешь его остановить, немного ускорить, замедлить…ты меняешь свою Вселенную и воздействуешь на Вселенную партнера.
Ты чувствуешь то, что чувствует он.

Управляй своим телом, каждая твоя мышца подчиняется твоим ощущениям и движениям. Желание помочь другому и чувство ответственности будут твоими помощниками и научат тебя ЧУТКОСТИ, МЯГКОСТИ, ПЛАВНОСТИ И ДОБРОТЕ.
Эти новые навыки ты будешь применять во всех сферах своей жизни и непременно добьешься успеха!

Если тебя «мнут»…

РАССЛАБЬ каждую мышцу и совсем ЗАБУДЬ про свое тело. ПОЗВОЛЬ себе ни о чем не думать. Дай себе отдохнуть. Отпусти контроль и ДОВЕРЬСЯ… Почувствуй себя маленьким беззаботным ребенком, которого «качают в колыбели» чьи-то теплые, добрые, заботливые руки .

НАПОЛНЯЙСЯ.

По всему телу будет разливаться приятное тепло, ты почувствуешь каждый миллиметр своего тела и научишься видеть себя другим, тактильным зрением.

Эта практика научит тебя качественно расслабляться, восстанавливать силы, ПРИНИМАТЬ заботу, быть в телесных ощущениях, а не в мыслях, быть внимательным к своему здоровью, не разрушать свой организм лишними эмоциями и радоваться жизни как ребенок!!!

От всего сердца благодарю Алексея Шкипера за то, что открыл мир новых возможностей для саморазвития! Это самый сердечный и мнушный человек, которого я когда-либо встречала! Я безумно рада, что прошла обучение в Школе Релаксационных Методик и получила новый непередаваемый опыт телесных практик! Советую всем!

Эти навыки нужны каждому, ПОТОМУ ЧТО ОНИ УЧАТ ЛЮБИТЬ!