Оставьте свой номер, и мы свяжемся с вами!
Или позвоните нам сами
+ 7-926-915-7-915
Школа Релаксологии Алексея Шкипера
Отзыв Кати Ковалевой
г. Алтай и Москва
Нужно отключить голову!
..." Я привыкла к тому, что чем сильнее "промнут"-тем лучше. Может и спина пару дней поболеть, как, например врачебный "лечебный" массаж, но потом наступает расслабление.
А что если можно добиться расслабления и в то же время привести в тонус практически все группы мышц без боли?
Оказывается можно) И об этом я впервые узнала почти 2 года назад. А прошлые выходные я провела на втором обучающем семинаре медитативного релакс-массажа в сочетании с тайским.
Такой массаж даже называют ленивой йогой, и его смело можно назвать духовной практикой, ведь не только тот кто получает массаж испытывает расслабление и радость, но и как оказалось тот, кто делает, получает не меньше))
Хочу рассказать немного об ощущениях во время массажа.
Во-первых, как для массажиста.
А что если можно добиться расслабления и в то же время привести в тонус практически все группы мышц без боли?
Оказывается можно) И об этом я впервые узнала почти 2 года назад. А прошлые выходные я провела на втором обучающем семинаре медитативного релакс-массажа в сочетании с тайским.
Такой массаж даже называют ленивой йогой, и его смело можно назвать духовной практикой, ведь не только тот кто получает массаж испытывает расслабление и радость, но и как оказалось тот, кто делает, получает не меньше))
Хочу рассказать немного об ощущениях во время массажа.
Во-первых, как для массажиста.
Нужно отключить голову! В прямом смысле этого слова)) Чем больше думать о том как сделать, о том что забыл что-то, тем больше не получается.Но как известно для этого нужно время и практика.
Когда видишь, как меняется состояние человека которому делаешь массаж, настраиваешься на него. Постепенно начинаешь улавливать даже дыхание, понимаешь как лучше сделать и нравится ли ему это.
Одну только ногу можно мять час и реально самому погрузится в медитативное состояние, а когда посмотришь на часы-удивляться, ведь кажется, что прошло не больше 10 минут!) И кстати, когда начинает все получаться, то лично мне, отдавать свое время и делать массаж начинает нравится больше, чем получать).
Во-вторых, со стороны принимающего массаж. Конечно же, это в первую очередь приятно) Но и такая практика, как говориться, приятное с полезным). Тело приходит в тонус, несмотря на то что ты лежишь и расслабляешься.
Мне такой массаж делали несколько раз, но расслабиться раньше не получалось.
На семинаре же, наконец-то это получилось! На самом деле мы просто не замечаем, как мы все напряжены в повседневной жизни и когда приходишь к подобным практикам, даже удивительно, что можно чувствовать себя иначе.)
Во-вторых, со стороны принимающего массаж. Конечно же, это в первую очередь приятно) Но и такая практика, как говориться, приятное с полезным). Тело приходит в тонус, несмотря на то что ты лежишь и расслабляешься.
Мне такой массаж делали несколько раз, но расслабиться раньше не получалось.
На семинаре же, наконец-то это получилось! На самом деле мы просто не замечаем, как мы все напряжены в повседневной жизни и когда приходишь к подобным практикам, даже удивительно, что можно чувствовать себя иначе.)
Кстати, такой массаж делается в одежде, поэтому его можно "отдавать" и "получать" независимо от условий! (Что я теперь и собираюсь делать :D) В общем, можно 100 раз услышать и столько же увидеть, но не понять. Поэтому лучше 1 раз прочувствовать. И хочу поблагодарить Алексея Шкипера и Елену Вагнер за возможность поучаствовать и научится такому))
Записаться на семинар
или задать вопрос
или задать вопрос
Пожалуйста, заполните форму и мы с вами свяжемся.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Катя в соцсетях: