После занятий на улице ко мне подходили мужчины на предмет знакомств (честно говоря, такой популярностью я не пользовалась даже в университете, когда училась на кафедре с подавляющим большинством парней), уличные животные и птицы, а дети мне улыбались. Я и сама чувствовала, что что-то во мне открылось такое, чего не было раньше.

И слово этому чуду- энергия. Живая энергия, которая связала мой центр с центром всех живых существ. Они инстинктивно тянулись к нему.

Что открыло его? Присутствие. Мягчайшая техника. Релакс. Питание любовью снаружи и изнутри. Осознание своей цельности с телом. С другими людьми. С чем-то высшим, что эту энергию рождало.

Во-вторых, это возможность видеть больше. Ты как бы заглядываешь поверх забора, хотя раньше казалось, что это стена. Наверное, это и есть расширение сознания?

В-третьих, это другой уровень чувствования. Всего. Прикосновений, природы, красоты музыки. Полная восприимчивость.

Мнуши- это не просто массаж для мышц. Это энергетическая техника. Это телесная терапия. Да-да, эти понятия очень тесно связаны, я убеждаюсь в этом все больше. Это, действительно, инструмент, с помощью которого идет наполнение энергией, причем, не только пациента, но и терапевта, т.к. энергия идет через него. В роли отдающего ты получаешь чуть ли не большее удовольствие, чем принимающий.

Я думаю, что ещё долго буду находить подтверждение своим выводам, глубже окунаясь в телесную терапию.

Если вы хотите начать путь к себе, но телесная терапия звучит для вас пугающе, начните с мнуш. На мой взгляд это безопаснее, чем ребёфинг и намного проще, чем йога, а уж про приятное я умолчу ;)

Сердечное спасибо всем участникам, с которыми мы образовали нужное пространство, всем тем, кто был со мною в паре, девочкам-помощницам и организаторам, и конечно же Алексею Шкиперу - нашему главному проводнику и штурману.

Всех обнимаю