Состояние - это тот самый "волшебный ингридиент".
Самый первый профессиональный массаж я получила в 16-17 лет, особой осознанности тогда не проявила, но запомнила общее впечатление: как хорошоооооо.... Видимо было очень хорошо, потому что в последствии регулярно практиковала массаж со своей близкой подругой. Делали его друг другу по очереди, как умели. Когда вышла замуж, стала практиковать массаж с мужем: иногда делала ему общий массаж тела, а массаж стоп перед сном стал ежедневным семейным ритуалом отхода ко сну.
У меня немалый опыт в практике получения массажа. В среднем раз в месяц, а иногда и чаще я бываю на сеансе массажа. И я умею различать свои состояния и наблюдать ощущения во время практики. В подавляющем большинстве - все сеансы массажа, которые я посещала, были чисто технические. Но их я тоже научилась превращать в практику, повторяя про себя мантры и наблюдая ощущения в теле.
ё Но наиболее богаты опытом были именно сеансы тайского массажа. Мне посчастливилось получить тайский массаж от двух Мастеров в Японии и от одного московского Мастера, Алексея Шкипера. Каждый из этих Мастеров подарил мне совершенно разный опыт. Но глубина этого опыта бесценна. Они не перевернули мою жизнь, так как это случилось давно, после первого сеанса в юности Но они стали важными и ключевыми моментами в самопознании.